新西兰封城日记（三十）毛歌推荐 | 世界读书日，封城期必读书目
2020年4月23日 11:14今天是4月23日，世界读书日。
3月26日，新西兰开始全面封锁，为期四周。欢迎广大读者来稿讲述自己在封城期间的故事与感悟。
疫情期间推荐阅读的十本书
毛歌
新西兰疫情刚刚开始的时候，就想开出来一个书目，给几个要好的朋友，拖到今天的一个主要原因是，我自己喜欢的书不一定是朋友喜欢的，而就某一本书做出取舍评论则更需要判断力的提升，如果一本书因为推荐得不好而阻碍了朋友的阅读，我觉得自己有一种犯罪的感觉。
书架上有一本很小的书，是关于爱丽丝·赫茨·佐默的，我们就叫她爱丽丝好了，这样方便记忆。爱丽丝活了110岁，直到2014年才逝世。这个女性非常独特，她从小见过后来的伟大作家卡夫卡，她是纳粹集中营幸存者当中活得最久的人之一，她喜欢音乐，喜欢钢琴，把音乐当做她的信仰和上帝。她能够幸存下来，音乐是拯救她生命的唯一力量。她后来几十年如一日吃土豆西红柿这样的餐，人家问她烦不烦，她回答得令人深思不安：
我对食物充满着敬意，每一口都用心品尝，所以每吃一次都像是初尝。这个世界总是给我不一样的新鲜感，因此我活得越久， 就越觉得生命如此美好。
爱丽丝的故事正好作为我这一篇疫情笔记的酵素，因为，就形式上来说，我们都身处隔离，那么，在隔离期间如果有一本书的思想具有一种引导你生活的力量，使得你对于今天的生活有了反思，对于未来的日子有了温暖的盼望，并且做出来一些有利于生命发展的调整，那么，我这样的一篇文字就有了存在的意义了。
和爱丽丝同年代的Viktor E.Frankl有一本伟大的作品《Man's search for meaning》，这本心理学巨作值得所有疫情期间的人阅读，也就是全世界所有的人，都毫无例外地应该重读这本了不起的作品。如果你没有读过，那么从此谦卑下来，直到读完这本经典，才说自己是读书人。这本书确立了生命存在的重要基石：只有当生命有了意义，有了方向，存在才有力量。人之所以能够活下来，依靠的就是生命自身的意义。试一试看看，如果失去意义，我们的生活会怎样？
M.Scott.Peck《The Road Less Travelled》，这是一本经典，或者说经典中的经典。全书第一句话很实在很有挑战性：Life is difficult。生活艰难。接下来所有的话题都是围绕这句话展开的。所以这本书特别适合疫情期间阅读，书名“少有人走的路”也成为了上个世纪和今天，我们探索生命道路而富于勇敢精神的代名词。
《The Power of Now》，估计在今天几乎每一个人都知道“当下”这个词语的意义，关键是，这本经典从出版到现在，几十年过去了，还在再版。这本书很多人知道，读过半次或者一次，就搁置了。半次的意思是读不下去。这本书不容易读，读懂了再实践出来更是难上加难。很多人说《瓦尔登湖》读不懂，你问他《当下的力量》 也会支吾半天。疫情期间如何活出当下，而且到处都在喊“活着”，看看《当下的力量》吧，它教给我们的是巨大的智慧力量：如果觉醒不是对于一切人生现象的接受，那么，当下的力量就会失去根基。我要和你分享的还有这样一段话：
如果内心的平和是以意识水平的下降作为代价，如果获得宁静的代价是变得缺乏生命力与警觉性的话，那它们就不值得拥有。
每一年读一次《当下的力量》，至少读一次，连续读三年。你的生命会发生根本的变化。
《The year of magical thinking》，作者是一个老太太，七十多岁了，叫做 Joan Didion，是写老伴突然间在餐桌前去世之后所面临的生命打击，文字朴素动人，尤其是弥漫在整本书里面的生活细节，比如门口的拖鞋啊等，一个读者读了，就知道什么叫做生死两茫茫，什么叫做回忆和怀念。疫情期间读这样的书，会培养我们回应此刻生活的感恩能力。
Atul Gawande是哈佛医学院和哈佛公共健康学院的教授，很有名气，他的作品《Being Mortal》一经问世，就震惊世界。这是关于疾病和死亡的经典，也是唤醒我们在临终之际思考到底有哪些重大问题。死亡不可回避的事实，应当造成我们怎样的人生态度和真正的改变？读这本吧，尤其在疫情期间。
能够带来人生睿智的另外一本经典是《Tuesday with Morri》，中文版翻译为《相约星期二》，作者 Mitch Albom还有像《天堂里遇见的五个人》这样的好作品。里面有一句话是这样的：
什么是最难的？
与生命讲和。
这本书任何时候阅读都是最为妥当的，而在疫情期间阅读，则是醍醐灌顶的事情。
疫情期间，常常谈论生死，面对生死。我们既缺乏关于生死的教育，大学里就没有生死课，也欠缺关于生死的阅读。除非你刻意逃避现实，那么，《西藏生死书》值得你反复阅读。阅读《西藏生死书》本身就是在迎击死亡的到来。
为生做好准备，为死做好准备。
《Daring Greatly》的作者是布琳·布朗，很有影响力，专门研究生命的脆弱性。这本书一出版就是经典，所以我建议每一个生活在疫情期间的人阅读。
我们真的很脆弱，这是事实。
但是你读了布琳·布朗的书，你就会对自己说：脆弱是生命的表现形式之一，通过脆弱我们重新发现一个很伟大的事实，我们认识到自己有一种开放自己的力量，有一种带着脆弱朝前走的勇敢精神。
《Option B》作者雪莉，超级女强人，她还有一本书《向前一步》。女性如何走出困境，实现自我生命，雪莉为我们做了有力的见证。这本《另一种选择》值得在疫情期间阅读的根本原因是：我们要意识到自身的复原力 Resilience，无论遇到多么大的厄运，我们都有一种能力，都可以做出选择。
可以不知今天星期几而浑浑噩噩，也可以把一天的时间分成几段，早晨做什么，下午做什么，晚上做什么，过得充实而踏实。
《Too soon old, too late smart》，十多年前的一本书，中文翻译的书名很有意思《老得太快，聪明得太慢》。绝对是经典系列的作品之一。第九页有一句话我常常引用：
人生幸福的三要素，就是有事可做，有人可爱，还有梦想可期待。
很好读的一本书，充满生命的智慧。疫情期间阅读这样的经典， 你就会觉得时间无论多么漫长，都不会动摇你内心的信念。你有一个很美的自己存在，你很稳。
《圣经》里有一个词，我很喜欢：稳行。接下来是一句话：稳行在高处。我也喜欢。
从3月26日开始，新西兰按下“暂停键”，全国封锁4周。
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故事再小，也值得被看见！
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