你以为的休息，其实正在悄悄伤害你的腰！（附护腰指南）坐着=休息？很多人久坐会觉得腰部又僵又酸，其实坐着时腰椎间盘承受的压力是站立时的1.5倍，如果坐姿不端正，腰背肌会持续处于紧张状态，久而久之导致肌肉劳损、萎缩，甚至脂肪化。2026/8/14
运动员退役不到一年，查出三高、脂肪肝？医生提醒近日，杭州亚运会田径女子4X100米冠军、短跑名将袁琦琦发视频称，自己退役不到一年后，体检测出三高（高血压、高血糖和高血脂）和脂肪肝，引发关注。2026/7/23
