【小小茉莉】为什么自我隔离,怎么有效隔离
2020年2月4日 17:02身在海外的我们,尽量减低风险,把自己和家人照顾好,大概也是目前我们对武汉,对祖国,最大的支持。
来源:微信公众号“小小茉莉”
作者:杨淳鈊
Welcome Home~欢迎回到美丽纯净的新西兰~
最暖心的事情之一,就是在经过新西兰海关的时候,海关的工作人员总会面带微笑说一句“Welcome Home”。
春节过半,鼠年伊始,然而这却并不是一个让人欢天喜地、喜出望外的新年。“新型冠状病毒”牵动着每个人的心,乃至,每个人的神经。
“武汉、湖北、隔离、口罩等”成了新的关键热搜词。
不幸中的万幸,目前为止,新西兰没有新发的疑似或确诊病例。新西兰卫生部也已经要求中国归来者自我隔离两周。
关于为什么需要自我隔离,因为我们不知道我们自己有没有直接或间接接触到携带病毒的人,自我隔离,是保护自己,更是保护别人。
让“自我隔离”不是“对你歧视”。而是出于对疫情的防控,对社区的健康着想。你的“自我隔离”将赢得大家对你的致敬和尊重。
引用钟南山院士的话:“早发现早隔离是最有效的防控手段”。身在海外的我们,尽量减低风险,把自己和家人照顾好,大概也是目前我们对武汉,对祖国,最大的支持。
让我感到温暖的是,新西兰警方已经在跟进个别针对华裔,极端行为的危言耸听者,并且欢迎大家举报。如果您或您的家人,又或是您相识的朋友有受到滋扰,请联系新西兰警方。
新西兰是一个如此纯净美丽的国家,这里的人们可爱并且包容。相信大家都是因为她的美丽与包容选择在这里驻足、安家。如果你在乎这个家,在乎你身边你爱的,爱你的小伙伴们,请归国人士自觉自我隔离十四天。
如何进行有效隔离
- 避免聚会、聚餐,尽可能减少人群密集场所的停留时间 (比如超市、购物商场、银行等)
- 注意居室环境的清洁和通风(在自家后院赏花散步也是极好的)
- 重新学习咳嗽礼仪(咳嗽、打喷嚏时用肘部遮挡,不要用手去捂)、
- 勤洗手(不洗手不接触口、鼻、眼等部位)
- 如厕后请先盖好马桶盖再冲水(要知道,不盖马桶盖就冲水,细菌四溅啊…)
- 如出现发热、咳嗽等症状,戴上口罩尽快就医。出现呼吸困难,拨打111.
其实大多有效的防控措施跟良好的卫生习惯、规律的生活、饮食作息都有着密不可分的联系。十四天里,纵然隔离,我们依然心连着心。
最后,向所有武汉、湖北、中国奔赴在最前线的医护人员致敬!愿所有人平安!
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