文章转载自微信公众号：丁香医生 DingXiangYiSheng

说到内裤换洗，其实是两个问题，一个是「多久换一次」，一个是「多久洗一次」。

今天我们就分别说说这洗和换的事情。

当然了，那些不怎么穿内裤的人，就不用担心这个问题了……

内裤这块布，看着不大，作用却不小。

它的主要任务就是保护身体非常重要部位——生殖器和外阴，这个人体最敏感的部位。

一是防止被偷窥、被侵犯；二是阻挡掉外来刺激和各种脏东西的侵犯；三则是和裤子隔离，减少生殖器、外阴皮肤与裤子的摩擦。

这么重要的一块布，多久换洗一次好？

内裤多久洗一次合适

➊ 内裤上可能有什么？

内裤，努力为人体最敏感的部位挡去了外面的繁华和侵扰，却无法躲开来自内部的污浊和压力。

这一块小小布料上，可能会沾染尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种病菌及其代谢物。

简单说，就是各种排泄物和可能寄生的各种病菌。

➋ 多久洗一次好？

如果你既有时间又有足够多的内裤，每天换洗多少次都可以。

不过，从性价比的角度来说，每天换洗 1 次是必须的；如果情况特殊，比如出汗较多的时候，每天换洗 2 次也是可以的。

冬天虽然气温低、出汗少，但各种排泄活动和其他季节没啥差异，仍然建议每天换洗内裤哦。

换下来的内裤

怎么洗最合适？

很多人都觉得洗干净内裤很重要，于是各种五花八门的洗内裤方式出现了……

比如清洁剂清洗、漂白水清洗、用热水煮后再洗等等，甚至有传言说有的人会用微波炉、电热水壶什么的洗内裤……

这些方法可行吗？

清洁剂可以清洗污物，但不能很好地杀菌；漂白水有一定的杀菌效果，但内裤都需要漂白了吗？热水煮算是个杀菌的好方法，但且不说热水煮有多麻烦，咱那内裤经得起热水反反复复地煮吗？

比较推荐的方法：先用洗衣消毒液浸泡 30 分钟左右，然后用洗衣液或洗衣粉手洗。

当然了，如果你做不到这种程度，至少可以使用清洁剂揉洗，然后在太阳下晾晒。

可是每天这么洗，也好麻烦呀！要不买一次性的内裤得了？

一次性内裤好不好？

一次性内裤确实是个不错的发明，出差、旅游等不方便换洗内裤的时候，女性姨妈来了、产后活动不便的时候，再或者有些阴道炎患者在治疗期间，它可是帮了大忙。

不过天天穿，可就不建议啦。

是这样，如果来源可靠，厂家良心制作，材质好，消毒靠谱（最好能达到医用级别），而你又钱多、无所谓受到良心谴责的话，那完全可以用啊。

然而，想要跨越这么多槛儿，最终穿上一条美丽的一次性内裤，谈何容易？

另外，大多数一次性内裤的吸湿性和透气性都较差，长期穿可是给各种病菌创造了美好的生活乐园啊。

尤其对于女性来说，容易出现尿道炎和阴道炎。

既然一次性内裤不仅费钱，长期穿也不靠谱，那还是买可以长期、多次使用的内裤吧。可内裤真的可以新三年、旧三年、缝缝补补又三年的长期穿下去吗？

当然不是！

内裤多久要换新呢？

有人说内裤必须每半年换一次，那我要是买来半年都没有穿呢？

丢，还是不丢？

其实，判断是否该丢掉的直接依据不是时间，而是它是否着色或者变形了。

内裤着色了，而且也洗不掉；穿着穿着就变形了，弹性没有了，吸湿效果和透气性都变差了，这些都说明你的内裤该换了。

再穷不能穷内裤啊！

平时多备一些内裤，别委屈了「下面」。

万一天公不作美、大雨一直下，咱也能换得过来是不是？

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