最新研究抗新冠病毒，简单的四种超市维他命，增强抵抗力最有效

By 新西兰中文先驱网 2020年12月30日 17:16

多项研究表明服用维他命D是抵抗新冠病毒最简单的方法。

欧斯伯恩医生（Peter Osborne）。图片来源：华人生活网

转自公众号：华人生活网 Huarenlife168

一项近日发表的研究显示，服用维他命D以及其它日常多种维他命可以帮助抵抗新冠病毒。

在位于德州糖城（Sugar Land）的起源营养中心（Origins Nutrition Center）工作的欧斯伯恩医生（Peter Osborne）表示，多项研究表明服用维他命D是抵抗新冠病毒最简单的方法。

福斯新闻(FOX)报导，欧斯伯恩表示，目前有证据表明，体内缺乏维他命D的新冠病人在感染新冠病毒后更容易出现病情加重的情况，并更有可能需要呼吸机进行辅助治疗。还有研究表明适当服用维他命D可以避免90%的新冠死亡。

在冬天，由于接受阳光辐射的几率减少，人类体内的维他命含量会急剧降低。一般情况下人每日需要至少20分钟的阳光照射，才能获得足够的维他命D。

这也是为什麽很多人需要服用维他命片来保证体内的维他命D含量。

欧斯伯恩表示，现在有些医院都开始使用维他命D疗法，不止是用于预防而已。

目前东佛吉尼亚医学院（East Virginia School of Medicine）治疗新冠的制式疗程已经纳入使用维他命D，其内容包括为新冠患者提供2万到6万单位的维他命D。

欧斯伯恩还说，维他命D的价格非常便宜，并可以在多数药店找到。服用的适当剂量是体重每一磅重，服用1000单位(international units ，IU)，体重100磅的人，摄取单位为1万IU。

欧斯伯恩还强调，居民可以通过服用四种补充剂，即维他命D、维他命C、锌片(Zinc) 和檞皮素（Quercetin)来增强自己身体的抵抗力。

关于保健品是否能够帮助人们提高自身免疫，特别是疫情开始后，关于VD和锌的讨论更是科学家们的研究课题，这类东西很便宜，又容易买到，消费者不如去超市选购放心牌子，就算没有流感和新冠，冬季本身也是上呼吸道感染高发期，大家做好保护。

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(责编：丹妮)

来源 - 华人生活网

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