有哪些不易发现却致命的疾病？——打呼噜！

By 新西兰中文先驱网· 2018年03月22日 00:18

打鼾是一个严重被国人忽视的疾病。打鼾的人知道自己打鼾大多是因为干扰了他人才知道自己打鼾，而很多打鼾患者就诊的原因也是因为干扰到他人休息。
打鼾，医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征【OSAHS】。
是指睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和低通气，通常伴有打鼾，睡眠结构紊乱，频发睡眠时血氧饱和度下降，白天嗜睡，注意力不集中等病症。
这个疾病的最大危害是他不是危急重症，他对身体的损害是日积月累，对全身多个系统均有严重影响。这个疾病多发生于中年男性，而大多中年人都忙于事业，以为打鼾是小问题，或者没有时间就诊。
OSAHS的几大危害
1， OSAHS患者由于睡眠时反复发生上气道塌陷阻塞引起呼吸暂停和低通气，导致血氧饱和度下降，引起一系列的病理变化。血氧分压下降，导致儿茶酚胺分泌增高，而后者会导致高血压的发生。低氧还会导致血小板活性升高，血液纤溶活性下降，从而诱发冠心病和脑血栓。低氧还会导致肾小球滤过率增加，使得夜尿增加。

2，OSAHS患者由于睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，反复出现微觉醒，导致睡眠效率下降，导致白天嗜睡，乏力，注意力不集中，记忆力减退，长期的睡眠质量不佳，会导致患者抑郁烦躁易怒等性格改变。

3，机体内很多激素的分泌都和睡眠有密切关系，比如生长激素，雄性激素，胰岛素等。小儿睡眠质量不好，生长激素分泌下降，严重影响生长发育。而对于成人来说，生长激素分泌减少，会使脂肪过度积累，肥胖加重，肥胖加重又会加重OSAHS的程度，形成一个恶性循环。

4，OSAHS临床上男性患者为多。但是OSAHS会使睾酮的分泌减少，睾酮是人体人促进蛋白质合成的一个重要激素。睡眠质量下降还会导致性器官末梢神经损害，引起性欲减退，阳痿等性功能障碍。

5，长期的睡眠质量不佳，低氧血症会导致患者机体免疫功能下降。

OSAHS主要的临床表现有：
1，患者随着年龄和体重增加，鼾声逐渐加重，出现呼吸暂停，睡眠中出现夜中憋醒现象。
2，患者夜间张口呼吸，晨起会出现口干，咽喉异物感。
3，患者·出现白天嗜睡，记忆力减退，注意力不集中表现。

OSAHS的治疗是需要多方面的综合治疗。
首先，患者必须要锻炼减肥，戒烟戒酒，侧卧睡眠。锻炼舌头，就是把舌头尽力往外伸，每天做100下。
对于体重超标的患者，如果不锻炼减肥，药物和手术治疗都不会有很好的疗效。如果坚持锻炼减肥，坚持良好的生活习惯，OSAHS完全可以自行康复。
对于顽固性OSAHS患者，在锻炼减肥后仍然有打鼾症状，可以进行腭咽成形手术。
其次使用CPAP睡眠呼吸机，不但能改善睡眠，还能预防心脑血管疾病的发生。