文章转载自微信公众号：丁香医生 DingXiangYiSheng

总的来说，甭管这些「辐射物」离多远，只要不枕着睡觉，都是安全的。

丁香医生完全能理解提问的人，毕竟害怕未知事物是人的天性。

为了消除大家的顾虑，今天我们请到了专门和辐射打交道的专业人士，来给大家讲讲。

1

微波炉工作时，离多远才安全？

只要你还待在微波炉外面，一般都是安全的。

首先，我要简单解释两个词：电离辐射和非电离辐射。

• 电离辐射是危险的。它属于高能量、高频率的电磁辐射（电磁波），可以电离物质，能对细胞甚至是 DNA 造成损害；
  

• 非电离辐射是安全的。它没有电离物质的能力，日常接触的非电离辐射能量又很小，很难对生物体产生直接伤害。

高能量（高频率）电磁辐射是电离辐射，只有这部分电磁辐射是危险的。

明白了这一点，微波炉的问题就好说了。微波是非电离辐射，属于「无线电波」。说白了，微波炉和收音机是近亲。

微波对生物组织能够产生的效果主要就是加热，但微波会被金属反射，所以在微波炉外能检测到的电磁场比微波炉里小很多很多。

也就是说，只要你还待在微波炉外面，也没把脸贴上去，通常就不会有什么伤害。

2

电吹风工作时，离多远才安全？

只要没贴到头皮上，就是安全的。

有人说电吹风工作时会产生很强的电磁场，对人体有害，其实这个担心是多余的。

电吹风产生的电磁场是我们平时用的交流电的电磁场，这种电磁场是完全不能传播的。

至于磁场的大小，有数据显示电吹风附近的磁场大概有 350 mG，而一块常见的吸铁石的磁场强度就有几百到几千 G 了，两者至少又差了几千倍呢。

所以，还是那句话——不用担心啦。

3

Wi-Fi 有辐射？晚上要不要关？

只要没放在枕头下面都安全，晚上开着也没事儿。

无线路由器发射的电磁波是非电离辐射，频率大多是 2 GHz（或 5 GHz）。

至于能对生物体直接造成损害的电离辐射，其实频率的门槛非常非常高，至少要达到 100000000000000000 Hz（10 的 17 次方），差不多是 2 GHz 的 5000 0000 倍，后面还差了七八个零呢！

所以，别再担心无线路由器的辐射问题了。睡觉开着 Wi-Fi 唯一的缺点是会熬夜，对手机不好。

其实，单从能量来看，太阳光比咱们身边的任何电器都强太多，更不用说阳光里还有紫外线这种有害辐射。

但你总没听说过，谁因为阳光有辐射就不出门了吧？

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来源 - 丁香医生