孩子长个子就这几年，别让他驼着背长大：北岸儿童脊医看诊，运动扭伤可走ACC

拍毕业照那天，侧面一张，才发现孩子的背已经弯了，脖子往前探着。

（孩子低头写作业）

不是孩子不听话。每天低头写作业、看平板、刷手机。有研究按成人测算过，头往前低到60度，颈椎要扛的重量能到27公斤左右，差不多是一个二年级小孩的体重。孩子的头小一些，可一天低头几个小时，一年下来，背就是这样一点点压弯的。

孩子长个子就这几年。姿势是一天天养成的习惯，越早发现，越好调整；等成年了再管，往往已经是十几年的习惯。

先看清楚，再决定要不要治疗

北岸的奥克兰健康中心 Auckland Wellness Centre（AWC）为孩子看诊，主要是5到12岁的小学生，以及参加运动的中学生。第一次来，脊医先观察孩子的站姿和活动，检查不舒服的部位，用简单的话把结果讲清楚，再决定要不要治疗。家长全程在场。

很多家长怕“扳脖子”。给孩子用的是低力度的方式，比如楔形垫、Activator 小器械和落差床，很多孩子完全不需要“咔嗒”声的手法。孩子紧张，就按孩子的节奏来。

打球扭伤了，也别忍

周末打橄榄球、篮球扭伤，在新西兰属于意外伤害，可以走 ACC。AWC 是 ACC 注册诊所，注册脊医可以直接提交 ACC 申请，不需要先看 GP。受伤后尽早来，拖得越久，越难说清楚是哪一次伤的。

费用，先说清楚

意外或运动受伤走 ACC，每次自付 $40，和成人一样。不是受伤、只是姿势问题，自费初诊 $105，复诊 $70。首诊后把情况说清楚，要不要继续，你来决定。

谁来看

Dr Mayyada 在 Milford 诊所，大部分工作是为小学年龄的孩子处理姿势和运动损伤；Dr Ti 在 Rosedale 和 Milford 两家诊所都出诊，从小学生到长者都看。AWC 的脊医都在新西兰脊医委员会（New Zealand Chiropractic Board）注册，毕业于新西兰脊医学院。诊所2013年在 Rosedale 成立，十三年来接诊超过7,000名患者，谷歌评分5.0，评价超过230条。

孩子在这边上学，跟医生用英语沟通没问题。家长有想问的，提前在微信上用中文说，我们帮你安排。

关于AWC

今年8月，AWC 在 Milford 的 Shakespeare Road 开了第二家诊所，两家诊所设备相同，每周七天营业。除了脊医，诊所也提供针灸和脊椎减压。Milford 诊所的针灸由长春中医药大学博士 Dr Boram Kim 提供，普通话流利；团队里还有 Ada Zhong 等说普通话的注册针灸师。

（注册针灸师 Ada Zhong 为患者进行针灸）

（成人脊椎减压治疗）

想知道孩子的姿势怎么样？先做一次免费检查

AWC 有免费脊椎检查（Free Spinal Check），大人孩子都可以做：注册脊医用 PostureScreen 给你拍几张站立位体态照片，看看头、肩、骨盆有没有歪、往前探了多少。只拍体态照片。X 光不在免费检查范围内，需要拍的话，诊所会开转介，到影像中心拍。检查不含治疗，没有后续义务，每人一次。

扫文末二维码加微信，发“免费检查”四个字，告诉我们孩子几岁，诊所帮你约时间。

联系方式

奥克兰健康中心 Auckland Wellness Centre

Rosedale诊所：

E2/27 William Pickering Drive, Rosedale, Auckland 0632｜电话 09 600 1939

Milford诊所：

177B Shakespeare Road, Milford, Auckland 0620｜电话 09 281 3687

每周七天营业｜ACC 注册｜无需 GP 转介

中文网页：

aucklandwellness.co.nz/zh

微信：Chiro_Jun

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