长期自己烧水喝vs买桶装水喝的人，到底谁更健康？？？

来源：好奇博士

人可以一天不吃饭

但是不能一天不看为父的更新不喝水

不过就算是喝水这种事

也能像咸甜粽子一样分成两个阵营

有人买桶装水直接喝

那么问题来了：

先说结论：

和喝桶装水相比——

首先，桶装水的水质很难有保障

这个应该是众所周知的了

拿这两种常见的桶装水来说

水质合格率只有80%

即使正规品牌稍好一点

也避不开一个风险：

有研究发现

每升瓶装水或者桶装水里

平均约含有24万个可检出的塑料微粒

微塑料可以在你身体里畅行无阻

心脏、肺部、大脑都有它的身影

甚至连胎盘里都有！

首先

自来水里的微塑料很少

此外有研究发现

水里的钙镁离子越多

俗称水质越硬

烧开后去除的微塑料就越多

最高能去除90%！

所以大家

尤其是华北和西北的朋友

就不用担心自己这边水质太硬了

虽然看起来很脏

但其实自来水出厂的时候

都是符合《国家生活饮水相关卫生标准》的

之所以从水龙头里出来就变脏

是在输送过程里被老旧水管给污染了

还是不放心的话

大不了买个过滤器装上

硬水确实容易出水垢

里面的钙镁离子含量高

但目前没有证据能证明

硬水会导致结石或其他健康问题

虽然味道差点

但只要烧开、沉淀干净

喝下去就没问题

不过不加处理用来洗头洗澡可能就不太好了

首先氯这玩意

本身是三类致癌物

意思就是暂时不确定到底致癌不致癌，如致癌

而且WHO规定

自来水余氯不能超过5mg/L

我国直接规定的不能超过4mg/L

总之

绝大多数自来水，只要烧开了喝

都对身体没坏处！

但要是喝桶装水

就得认准大牌子的，正规生产的

而且为了减少微塑料

再烧一次才更好

但话又说回来了

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