一个人如果表达能力差、理解能力差,怎么改变?好多人因为对自己表达能力的不自信,很多时候明明有机会去表达,却自己放弃了。扪心自问,大家有多少次开会的时候保持沉默不发表意见?又有多少次本来有机会和别人讨论某一个话题最终一个“算了”就真的“算了”?交际